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租车出行夜晚驾驶如何保护眼睛?

时间:2022-02-17 17:15:17 来源:路景租车

在夜间租车驾驶的时候,你的视力最有可能处于恍惚状态,这很容易造成混乱。所以我们需要在晚上照顾好我们的眼睛。租车出行夜间开车时如何保护眼睛?

 

夜间租车驾驶时,最好开光线相对柔和的近光灯,不要开远光灯。只要我们都遵守这条规则,我们就可以避免两辆车相遇时由于耀眼的光线影响视力而造成的混乱。驾驶时,当你的眼睛被对面灯的强光照亮时,你会看到前方一大片白色,通常需要几秒钟才能恢复视力,这样容易出行事故。

租车出行夜晚驾驶如何保护眼睛?

其次,夜间驾驶时,应避免因缺氧、吸烟或过度疲劳引起的视疲劳综合症。视觉疲劳是夜间驾驶员的常见症状,主要表现为头晕、视觉恍惚、双眼肿胀疼痛、注意力不集中和躁动,常导致交通事故。因此,夜间驾驶前,尤其是夜间长途驾驶前,驾驶员应保证充足的睡眠。

 

租车驾驶时不要吸烟,尽量保持驾驶室内空气新鲜;打开空调时,务必打开窗户通风。如果你有明显的视觉疲劳,你应该停车休息,做眼部运动。再者,驾驶员应注意营养,合理饮食,经常喝茶。锌、钼、钙、锰和铁都是眼睛营养所必需的矿物质。维生素A是合成视紫红质的原料。如果眼睛缺乏维生素A,会影响视紫红质的合成速度,导致夜盲症。

以上就是租车出行夜晚驾驶如何保护眼睛措施了,安全驾驶从自己做起。

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